Цитата из книги «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»

Если вы, досидев до двух часов ночи, уже не в состоянии думать, то это не вы — это ваш мозг. Период, когда вы способны думать с максимальной эффективностью, ограничен во времени.