Это вы можете попробовать сами
Остановитесь, если поймаете себя на желании кого-нибудь покритиковать, разобраться в чьей-нибудь проблеме или предложить готовое решение.
Помогите человеку сосредоточиться на собственных тихих внутренних мыслях — дайте ему о них подумать — и не вдавайтесь при этом в