Цитата из книги «Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья»

Эндокринная система, которая контролирует содержание гормонов в вашей крови, — это «пульт управления» всем, что вы чувствуете: настроением, усталостью, голодом, ощущениями холода или тепла… Она управляет всеми процессами нашего развития, роста, репродукции и поведения с помощью сложной системы гормонов — химических курьеров, курсирующих в нашем организме.