Цитата из книги «Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья»

Итак, что может остаться в вашей кладовке, помимо растительных масел и уксуса: миндальная мука бульоны (говяжий, куриный и овощной) рыбные консервы (лосось, тунец, анчоусы) консервированные помидоры (включая и томатную пасту) консервированные овощи какао-порошок (с содержанием не менее 75% какао) соленые огурцы и другие виды солений острые соусы и приправы орехи и семена