Цитата из книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье»

Не покупайте спиртное в супермаркете. Если вы приобретаете спиртное заодно с другими продуктами или добавляете пару бутылок к заказу на доставку, перестаньте это делать. Пусть покупка спиртного требует отдельного похода в магазин. Тогда вы, скорее всего, купите меньше и будете отчетливо понимать