Вторая неделя
Откажитесь от выпивки, которая на прошлой неделе показалась вам лишней.
Просмотрите дневник и расположите приемы алкоголя в порядке убывания полученных от них радости и удовлетворения. Какие оставили приятное чувство? Без каких вы могли бы легко обойтись? От каких вам стоило бы отказаться, чтобы потом не жалеть?