Если вы подвергаетесь стрессу, вам стоит научиться расслабляться иначе: медитация, практики осознанности, самовнушение, дыхательные техники, йога или простая прогулка.
Цитата из книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье»
О проекте
О подписке