Если сложилась ситуация, что вам очень сложно преодоле...➤ MyBook

Цитата из книги «Сила воли. Секретные методики спецслужб»

Если сложилась ситуация, что вам очень сложно преодолеть свое безволие, лень оказывается сильнее вас, посмотрите на себя со стороны. Затем постарайтесь как можно ярче представить себе, что вам необходимо сделать и займитесь самовнушением: «Всё, сейчас я это сделаю». Не относитесь к этому упражнению формально, постарайтесь сломать в себе привычку к расслабленности, воспринимайте работу над собо
19 ноября 2019

Поделиться