На Востоке для концентрации внимания и устранения неже...➤ MyBook

Цитата из книги «Сила воли. Секретные методики спецслужб»

На Востоке для концентрации внимания и устранения нежелательных мыслей используют чётки. Чтобы сконцентрировать внимание, необходимо очень медленно перебирать бусины, ощущать свои прикосновения, постараться полностью погрузиться в этот процесс.
20 января 2018

Поделиться