Цитата из книги «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»

Прикройте глаза ладонями. Теперь посмотрите вверх, а затем снова сфокусируйте взгляд в центре. Посмотрите вниз и снова верните глаза в исхо