Цитата из книги «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»

Случаи, когда вы должны сказать «нет» Если нет веских причин для согласия, в следующих обстоятельствах вы всегда должны отказывать. Просьба необоснованна, если она: выходит за рамки ваших служебных обязанностей; является вмешательством в вашу личную жизнь; требует неоправданных затрат вашего свободного времени; предполагает от вас каких-то слов или действий, идущих вразрез с вашими высшими интересами, принципами или религиозными убеждениями; если вы просто не хотите за это браться!