Цитата из книги «Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество»

в отдельно взятой личности негатив отступает при занятиях медитацией. Приходят ум, осознанность, креативность, умиротворение. Позитивное влияние начинает выливаться в окружающий мир.