Цитата из книги «Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать»

Мозг порождает мысли, и, если нам нужно их оценить, приходится обращаться к тому же органу, который их породил. Неудивительно, что часто мы преувеличиваем их значимость!