Доктор Карбонелл смещает акцент в данной проблеме с по...➤ MyBook

Цитата из книги «Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать»

Доктор Карбонелл смещает акцент в данной проблеме с попыток анализировать свои волнения или выбросить их из головы на изменение отношения к тревожным мыслям – для того, чтобы наличие сомнений и тревожных мыслей причиняло минимум душевных страданий.
4 марта 2017

Поделиться