Поставьте таймер. Выставьте таймер на 30 минут (или на 15 минут, если полчаса сразу вы не готовы выделить). И на все время, которое вы отвели на работу, сосредоточьтесь на своей задаче и максимально погрузитесь в нее.
Цитата из книги «Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день»
О проекте
О подписке