Цитата из книги «Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день»

Занимаясь каждый день по полчаса, вы неуклонно и постепенно идете вперед. Но каждодневные занятия и продвижение «мелкими шажками» не позволяют вам объективно оценить свои успехи. Поэтому периодические ревизии проделанной работы покажут вам, как далеко вы успели зайти по сравнению с той точкой отсчета, от которой вы начали. Поверьте, такие моменты очень поднимают самооценку и стимулируют к дальнейшей работе над собой.