Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

ваши чувства являются результатом ваших посланий самим себе. Ваши мысли скорее отражают то, что вы чувствуете, чем то, что реально происходит в вашей жизни.