Цитата из книги «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»

Люди, страдающие от тревожности и панических атак, почти всегда испытывают невысказанные негативные чувства по поводу какой-либо жизненной проблемы.