А вы случайно не поступаете так же? Не твердите себе, что все ваши усилия и достижения ничего не стоят? Тогда вы всегда будете заранее ощущать себя побежденным и у вас не будет ни мотивации, ни удовлетворения — не важно, насколько сильно вы будете стараться.