Цитата из книги «Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь»

что со мной не так? Что с этим делать? Можно ли это исправить, если постараться? Каких действий в связи с этим ждут от меня другие? Могу ли я извлечь пользу из этого трудного опыта, и если да, то какую?