Знаете, если ты в депрессии и говоришь кому-то, что «у...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь»

Знаете, если ты в депрессии и говоришь кому-то, что «утратил способность получать удовольствие», он представляет себе что-то вроде печенья, которое стало безвкусным. Но на самом деле ангедония – это совсем другое. Ангедония – это когда… ты перебираешь мысленно все, что когда-то любил. Еду! Секс! Даже чтение книг. Или прогулки в лесу. Ты не можешь… даже вспомнить, каково это: пойти и сделать что-то и получить от этого удовольствие. Ты смотришь на мир, на многое, что мог бы сделать, и всё это уже не имеет для тебя никакого смысла.
16 декабря 2019

Поделиться