Цитата из книги «Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью»

Бывает, я повышаю на кого-то голос и выплескиваю эмоции, но после того как ситуация разрешилась, испытываю неприятное чувство, которое гложет меня изнутри. Мимолетное облегчение может навредить психическому здоровью в будущем.