Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Хотели бы вы ослабить симптомы депрессии? Стать счастливее? Уменьшить частоту приступов паники? Стать менее тревожным? Улучшить