У Бена имелись физические симптомы (бессонница, потеря аппетита, усталость), изменения поведения (прекращение привычных занятий, избегание друзей), перепады настроения (грусть, раздражительность, вина) и изменение стиля мышления (негативное, самокритичное, пессимистическое). Все это характерно для депрессии.
Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»
О проекте
О подписке