Не судите себя слишком строго. Получайте удовольствие от процесса (так и будет, если сможете жить текущим моментом, а не постоянно оценивать каждый штрих). И никогда, никогда не вырывайте из скетчбука листы.
Время бежит. Не тратьте его на самобичевание.
Продолжайте рисовать.
Будьте добрее к себе.