Цитата из книги «Программируем счастье»

Необходимо взять чистый лист бумаги и любой пишущий предмет, обычно карандаш или ручку. После этого нужно сесть за стол, временно отложить эти принадлежности в сторону и сосредоточиться на том, на что вы хотите воздействовать. Когда вы настроились на нужную волну, возьмите в руку карандаш и попытайтесь нарисовать предмет воздействия. Не нужно рисовать его натуральном виде, как художник, достаточно вида символического. Иными словами, если вашей целью является человек, то можно рисовать не человека, а некий символ, его обозначающий. В свою очередь, символ может быть любым – линии, геометрические фигуры, контуры, знаки и т. п. Вообще, прорисовку лучше в максимальной степени доверить бессознательному. Нечто подобное происходит в технике автоматического рисунка или письма, когда разум человека полностью отключается, а рука сама выводит на бумаге контуры или слова, подчиняясь приказам подсознания. Когда объект вашего воздействия будет прорисован, отождествите в своем сознании сам объект и его нарисованный образ. То есть, сосредоточьтесь на мысли о том, что это не просто рисунок. В рисунке представлен сам человек/ситуация, на которых вы воздействуете. Другой вариант – что это их проекция, но такая, что любое воздействие на проекцию