Цитата из книги «Программируем счастье»

Бывает так, что как только установка осознанна, она теряет свою силу и становится неактуальной. Если так произошло – то проблема решена. Но бывает и по-другому, когда подсознательная установка, будучи выявлена, тем не менее, никуда не девается, а становится сознательным убеждением. Не страшно, убеждения тоже поддаются коррекции. Чаще всего, наибольшую силу имеют убеждения, основанные на личном опыте, что и понятно. Одно дело, слушать рассказы, как опасно наступать на грабли, другое – наступить самому. Усваивается намного лучше. Да и в безопасных ситуациях, привычный алгоритм действий имеет свою силу. Мы уже говорили, что в любом обучении сложнее перестать делать неправильно, если вы к тому привыкли, чем научиться правильно, если раньше вообще не умели. Но «сложнее» не означает «невозможно». Конечно, опыт есть опыт, но старым