Цитата из книги «Английский со скоростью света. Как выучить язык быстро, самостоятельно и без вложений!»

Когда вы почувствуете, что у вас начинает болеть голова, и появляется чувство дискомфорта, значит, вы достигли своего предела. Просто остановитесь и продолжите изучать язык завтра. Постепенно эта граница будет повышаться, так как мозг начнет привыкать все больше и больше к ежедневным нагрузкам. Если каждый день вы строго доходите до своего предела изучения языка, то это говорит о том, что теперь вы знаете язык на 0,1% лучше, чем вчера.