Разговаривайте на английском языке сами с собой внутренним голосом. Например, вы собираетесь читать книгу. Тогда перед этим действием произнесите такую фразу: «I am going to read a book now». Это упражнение, конечно, не заменит разговор с другим человеком, но все равно имеет полезные свойства.