Цитата из книги «Таблетка полиглота. Как изучать иностранные языки»

используйте для аудирования в первую очередь учебные тексты того уровня, на котором вы сейчас находитесь, в соответствии с пройденными и знакомыми вам лексико-грамматическими темами.