По общим правилам написания цифр и чисел есть несколько постулатов.
Если текст начинается с указания числа, то писать его цифрами нельзя.
Если число выражается одним словом — используйте слово, если несколькими — цифры.
Все числа до десяти нужно писать словами, а после десяти — цифрами.
Именно эти три правила я очень часто нарушаю