Меняйте порядок припоминания: в один день вспоминайте ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Развитие памяти по методикам спецслужб»

Меняйте порядок припоминания: в один день вспоминайте события дня с утра до вечера, в другой — в обратном порядке, с вечера до утра. Сначала вспоминайте один день, потом два, три, всю неделю. Попробуйте вспомнить свой день неделю назад. Если вы будете делать это упражнение каждый день, вам не составит труда помнить произошедшее с вами с точностью до пары часов — ценный навык на случай расшифровки.
21 мая 2020

Поделиться