Невозможно расти, невозможно укрепляться, невозможно выйти на новый уровень мышления, на новый уровень жизни без боли мышц. Когда тренируешься ты, тренируются мышцы. Понимаете? Они рвутся. Должны произойти такие микроразрывы. Потому что все новое – это болезненно