После звонка домой, выйдя из состояния внимательного о...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию»

После звонка домой, выйдя из состояния внимательного осознавания и столкнувшись с суетой цивилизации, я немедленно обжег чаем язык. Я стал думать не о своих ощущениях во время чаепития, а о совершенно других вещах. Без внимательности мы всегда будем спешить и обжигаться.
3 апреля 2018

Поделиться