Целую неделю я преспокойно пил горячий чай, не испытыв...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию»

Целую неделю я преспокойно пил горячий чай, не испытывая никаких проблем. После звонка домой, выйдя из состояния внимательного осознавания и столкнувшись с суетой цивилизации, я немедленно обжег чаем язык. Я стал думать не о своих ощущениях во время чаепития, а о совершенно других вещах. Без внимательности мы всегда будем спешить и обжигаться
14 июня 2017

Поделиться