Сосредоточение на телесных ощущениях позволило Стюарту...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Майндсайт. Новая наука личной трансформации»

Сосредоточение на телесных ощущениях позволило Стюарту развить навык интероцепции, благодаря рефлексии и ведению дневника он стал распознавать свои чувства, а работа с образами укрепила его способность взаимодействовать с невербальными ощущениями.
1 сентября 2017

Поделиться