Дистанция, позволяющая наблюдать за собственной мыслит...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Майндсайт. Новая наука личной трансформации»

Дистанция, позволяющая наблюдать за собственной мыслительной деятельностью, — важный первый шаг на пути к регулированию и стабилизации сознания. Джонатан начал понимать, что он способен переждать подобную бурю в префронтальной коре, не поддаваясь мозговым волнам, поступающим из других участков мозга. Это было хорошее начало.
1 сентября 2017

Поделиться