Цитата из книги «На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»

Чтобы противостоять искушению принять на себя негативную идентичность, сознательно выстраивайте позитивную идентичность. Для этого необходимо наладить отношения с другой стороной — идентичность, проявляющуюся во взаимодействии, — и переформулировать вашу центральную идентичность в позитивном ключе.