Цитата из книги «Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше»

Сострадание позволяет нам выйти из-под власти наших привычных тревог, разочарований и страхов, переключая наше внимание с зачастую мелких личных проблем на некую более значимую цель. Эта значимая цель воодушевляет нас и освобождает от зацикленности на наших внутренних проблемах, что само по себе делает нас намного счастливее