Существуют различные виды спокойствия, объясняет Далай-лама, одни из них полезные, другие нет. В тибетском языке и оригинальном санскрите более тонкая градация понятия «спокойствие», которое в английском языке передается всего одним словом. Его Святейшество считает, что для английского языка необходимо разработать соответствующий словарь для наименования этих нюансов состояния ума.