Цитата из книги «Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше»

Когда вы чем-то взбудоражены или раздражены, вам гораздо труднее учиться. Но если вы спокойны и радостны, ваш ум намного легче усваивает знания. Ваше мышление становится глубоким и ясным».