Есть и такой феномен, как “многозадачность” – враг эфф...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»

Есть и такой феномен, как “многозадачность” – враг эффективности. “Многозадачность” – это включение функций, загружающих рабочую память, а регулярное отвлечение от фокуса отнимает множество рабочего времени. Ведь на восстановление полного фокуса может уйти от десяти до пятнадцати минут.
19 января 2016

Поделиться