на него зла. И что вы очень хотите, чтобы вы оба осознали причины своих ссор, пересмотрели свое поведение и больше не ссорились. Подпишите письмо и перечитайте его вслух несколько раз. Если хотите, можно прочитать его вслух кому-то из друзей, кому вы доверяете. Перечитывайте письмо вслух до тех пор, пока не почувствуете, что ваши обиды, боль и гнев ушли. После этого сожгите тот лист, на котором вы перечисляли свои обиды. Почувствуйте, как их остатки улетучиваются вместе с дымом. А письмо, где вы прощаете партнера, дайте прочитать ему. Придумайте, как отметить ваше примирение.