Мирный воин. Книга, которая меняет жизнь

...в этом и заключается управление эмоциями: дай им прийти и дай им уйти.

«Мирный воин» - это автобиографическая книга Дэна Миллмэна, профессионального гимнаста, первого чемпиона мира по прыжкам на батуте, инструктора боевых искусств, профессора колледжа, писателя и философа. Конечно, в книге есть доля мистики и фантастики, но история Дэна очень завораживает и увлекает.

В 2006 году я просто влюбилась в фильм, снятый по книге, а в этом добралась и до первоисточника. История в фильме во многом отличается от книжной версии, всего скорее это сделано для зрелищности, но​ фильм и книга одинаково хороши.

В Мирном воине автор рассказывает о жизни, тренировках, автокатастрофе и последующих поисках самого себя, которые длились многие годы. Дэну повезло, на его пути повстречался мудрый наставник – Сократ. Его философия не сразу стала понятна Дэну, но именно она направила его на путь мирного воина.

На страницах книги читателя ждут взлеты и падения, беззаботная жизнь и неудовлетворенность, любовь и страдания, слезы и радость. Эмоции переплетены очень узнаваемо, каждый сможет увидеть в чем-то себя и свою жизнь.

Что понравилось в истории, так это то, что ничего на героя с неба не "падает". Ты вкладываешься в свою жизнь, в свое развитие, и получаешь результат, перестаешь это делать – откатываешься назад. И это настоящая жизнь. То, что происходит с каждым из нас. Но мы насколько погружены в повседневную суету, что даже не обращаем на это внимания. Мы находимся в постоянном напряжении, ненужных делах и переживаниях.

В истории множество мудрых мыслей, всю её можно растащить на цитаты. После прочтения хочется менять свою жизнь, улучшая её качество.

Мудрая и светлая книга, способная изменить каждого. Всем ищущим и интересующимся к прочтению рекомендую.

Пусть тебя не заботит будущее, пока ты отчетливо не увидишь настоящее.

Вообще, изначально книга не понравилась. Но постепенно книга начала менять меня и влиять на меня - положительно. Мой философ говорил, что хорошо то творение, которое помогает расширить угол твоего зрения и восприятия. Это хорошая книга. Звездность ее я повышала для себя автоматически, приближаясь к концу. Конец замечательный. Я даже думала поставить книгу любимой, но таковыми я делаю книги только по прошедшии времени после их прочтения. Если я думаю и вспоминаю о книге еще долго - то она любимая. Таких книг мало...

Пока читала книгу, составляла определенные правила или советы для жизни. Возможно, они будут интересны не только мне. Вот они, написаны целиком и полностью по книге и отражают ее содержание.
И простите, если что-то упустила, а это что-то я упустила точно. Дорабатывайте сами ;)

1. Вести дневник мыслей для увеличения осознанности в мыслях и жизни. 
2. Неделя очистительного голодания.
3. Не надо болтать понапрасну.
4. Правильное дыхание: медленное очень, вдох выдох в минуту, разгорающийся огонь внутри живота, согревающий все тело.
5. Медетация на звуки внутри себя.
6. Нужно победить свой ум.
7. Массаж костей с маслами. Я должна чувствовать пальцами каждую косточку через мышцы и знать свое тело в совершенстве.  
8. Медетация действия. Постоянное сатори. Полное осознание своих действий - ВСЕГДА. слияние с любым действием.
9. Оставайся в настоящем и не дай мыслям утащить себя в прошлое. Ум - всегда прошлое, мысли, а за ними чувства уводят в прошлое. Только действие живет в настоящем. Все мысли должны быть направлены на настоящее.

Очень хотелось прочесть эту книгу и ждала от нее многого. Аннотация сулила чуть ли не духовное перерождение. Если честно, я не вникала будет ли это нон-фикшн с рекомендациями по здоровому образу жизни, или роман о человеке, который прошел путь к просвещению - оба варианта мне казались заманчивыми. Тем более автор - знаменитый спортсмен, первый чемпион мира по прыжкам на батуте, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и философ. Согласитесь, многообещающе. "Здесь я многое смогу почерпнуть" - думала я, потирая ручки и готовя блокнот для записей. Ведь тут 100 процентов найдется куча цитат, новых методик и всего такого прочего.

Но с первых страниц меня посетило разочарование - примитивный язык и надуманное начало истории, попахивающей небезызвестной кастанедщиной, явно плохой знак, и тут ловить нечего.
При чем Кастанеду я совсем не ругаю - когда-то прочла все его похождения не без интереса. Там - продуманная концепция, увлекательно рассказанная, небанальная, хорошо написанная, да еще и с юмором.
Здесь же - примитивизм чистой воды.

Но сходство на лицо: в жизни Дэна появляется эксцентричный старик с заправки, утверждающий, что ему 96 лет. При этом он скачет по крышам, может быть в нескольких местах одновременно и обладает весьма специфическим нравом. Герой прозвал деда Сократом, можно просто Соком, так как тот не удосужился открыть ему свое имя.
Этот самый Сократ уверяет Миллмэна, что все высоты, которых он достиг - полное фуфло. Ну конечно, зачем нам колледж, спортивные успехи, здоровый образ жизни, если есть Путь воина, который непонятно в чем заключается?

Как дед словил на этот крючок парня, история умалчивает. Только стал он видеть странные сны. И заправка, где работал Сок, начала манить словно магнитом.
Стал парниша туда ходить по ночам и "набираться опыта". Старик его не баловал умными замысловатыми фразами, скорее подкалывал и поджучивал.
И тут появилась Она. Автор так умудрился описать свои чувства, что у меня создалось впечатление, будто ему 13 лет и захотелось подарить человеку словарь синонимов.
Но так как делать было нечего, пришлось слушать дальше.

Дэн, очевидно, начал просвещаться, потому что привычная жизнь в одночасье стала ему немила. При чем, ну вообще непонятно, с чего бы это. Ведь дедок не сказал и не сделал ничего толкового - только хорохорился и устраивал клоунады. Правда, иногда он с таинственным видом говорил какие-то банальные избитые фразы, якобы открывая герою великие секреты. А тот принимал все за чистую монету и уже настраивался на Путь воина, заразился-таки идеей.

Потом Сократ пропал. Но, понятно, что Миллмэн от своего не отступился и продолжал в таком же духе.

К чему я все это? А к тому, что меня терзают смутные сомнения. Картина следующая: жил-был парень. У него в жизни было все хорошо. Психологических проблем не наблюдалось, учился в колледже, был спортсменом. Женским вниманием не обделен. Казался честным и порядочным. Даже если у него хромало духовное развитие, то это было легко исправить, прочитав пару-тройку достойных книг. Зачем ему было все это? После встречи с Сократом практически ничего не изменилось. Да, немного поменялись приоритеты, но в целом... Женился - развелся. Уволился - нашел новую работу. Все обычно, как у всех. В чем его Путь?
Разве что теми знаниями, которые подарил ему Сок, он просто не поделился с читателями. Не сумел найти слов, продемонстрировать глубину, не вложил в эту книгу души...
Говорят, есть фильм, И мне кажется, что он может быть гораздо интереснее. Потому как задумка неплохая, скорее всего автор просто не смог реализовать свой замысел из-за небольшого словарного запаса и отсутствия простейших писательских навыков.