Цитата из книги «Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой»

Если вы хотите выработать полезную привычку, не позволяйте себе упускать возможность практиковать ее. Не стоит читать себе нотации, но и давать себе поблажки тоже нельзя.