Цитата из книги «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»

Столкнувшись с триггером и почувствовав раздражение, подумайте, что именно активизировалось — тень, эго или ранние годы жизни?