Цитата из книги «Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь»

Мне легко и приятно бросить курить Я совсем не жалею о вредной привычке Я получаю удовольствие от заботы о своём здоровье Я выбираю здоровье Я равнодушен к сигаретам Мне нравится ощущать чистые и здоровые лёгкие Без сигарет моя жизнь становится яркой и интересной Я правильно и ровно дышу Моё сердце работает чётко и здорово Я наслаждаюсь силой и радуюсь здоровому образу жизни Мои зубы становятся белыми и здоровыми Я очищаю своё тело от токсинов Я спокоен и рад всем изменениям в своём образе жизни