Нужно научиться наблюдать безоценочно, без навешивания ярлыков, без вынесения суждений, без анализа. Когда ты наблюдаешь, не оценивая, ты сам присутствуешь и существуешь на все 100 %. А самое важное время в жизни – это то, в котором ты сам на 100 % настоящий.