Отзывы на книги автора «Дарья Варламова»

После прочтения этой книги Ящерка довольна как слон, но недовольна как психически нормальная личность. В самом деле, я нечасто читаю нон-фикшн (хотя новинки "Альпины" и некоторые люди в моем окружении очень этому способствуют), и такие попадания для меня - редкая ценность.

Я давно ждала появления подобной литературы, потому что, как правильно написано в предисловии, толкового справочника из серии "простыми словами о сложном", этакого психиатрического ликбеза, у нас в стране действительно нет. Есть либо художественные/околохудожественные произведения, либо практически научные книги, написанные специалистами/для специалистов, которые читать без специального образования несколько проблематично. А все, что простое о сложном, - это зарубежные источники (достаточно пролистать неслабую такую библиографию в конце этого "путеводителя", чтобы в этом убедиться).

И тут появляется эта книга, где рассматриваются основные психические расстройства и объясняются сложные научные термины и процессы настолько для чайников, насколько это вообще возможно, когда речь идет о функциях головного мозга и принципах его работы. Авторы используют множество аналогий, а в начале каждой главы приведена небольшая история "из жизни", которая помогает понять, как проявляется описываемое расстройство в реальной жизни. Но особенно отметить хочется другое: лично для меня самым большим плюсом стали не столько рассказы о болезнях, сколько последняя глава, в которой рассказывается, что, собственно, с этим делать: простые, в общем-то, вещи, которых большинство людей почему-то не знают (например, какие законы регулируют эту сферу в нашей стране, разница между психологом, психотерапевтом и психиатром, почему не стоит бояться визита к последнему и почему это еще не означает конец света и непоправимый поворот в судьбе).

Психиатрия в нашей стране - это такая тема, которая, по моим ощущениям, недалеко ушла от Средних веков. К людям, пережившим одно из описываемых в книге состояний, многие относятся настороженно, чуть ли не как к ведьмам. Шизофрению до сих пор путают с раздвоением личности, хотя это абсолютно разные вещи. Депрессию до сих пор многие не воспринимают серьезно - кстати, вот эта глава очень жизненно написана, думаю, каждый, кому довелось столкнуться с этим заболеванием, может подтвердить, что практически все сказанное в ней - правда, особенно список фраз, начиная с "возьми себя в руки, у всех бывает плохое настроение" до "меня тоже все заколебало, но я же могу взять себя в руки, значит, и ты сможешь", демонстрирующих глубокое непонимание этой проблемы.

Отдельный плюс за огромнейшую библиографию и список фильмов и книг по конкретным заболеваниям, которые приводятся в конце - следующий шаг для тех, кого заинтересуют более конкретные темы. Но в целом эта книга - маст-рид для того, кто хочет понимать, что это за проблема, почему это проблема и каково вообще состояние современной психиатрии.

Единственный минус - это, пожалуй, заголовок. Не совсем понятно, почему это путеводитель именно для большого города, когда авторы им не ограничиваются и кое-где дают статистику и по деревням, и по странам в целом. Ну, ок - допустим, это было требование издательства.

Для большинства из нас психологическая норма – это нечто незыблемое и неприкосновенное. Мы испытываем некий ужас перед данной темой, мы не хотим ничего изучать!

Почему?

Во-первых, психическая норма нам просто непонятна. Всплывают в памяти лёгкие работы на данную тему?

Во-вторых, отклонение психической нормы – это обычные симптомы. Что будет, если вы испытываете странные чувства и вдруг решаете определить болезнь посредством интернета?

В-третьих(это продолжение во-вторых), науч-поп редко вас предостерегает от того, чтобы вы начали болезнь «натягивать» на себя. Вы в каждом психе будете видеть себя, и никто не скажет, что это нормально.

Что по итогу?

Слышите – «ПСИХО-», а в голове:

«НЕТ, НЕТ, НЕТ, ко мне это не имеет отношения и это не интересно».

Сознательно вы это воспринимаете или нет, но вы ошибаетесь.

Это интересно и любой образованный человек, по моему скромному мнению, должен знать:

– Или как себя вести «ПРИ» своём заболевании или «С» больным человеком,

– Что с ним может произойти или уже происходит.

А если последнее, то психиатрический диагноз –это не конец жизни. Безумие – это свой мир. Но если вы не знаете как с этим работать, то безумие может ввергнуть вас или другого в пучину отчаяния.

С УМА СОЙТИ! – это книга о всех популярных видах безумия, простым языком о сложных вещах:

1. Депрессия, как поцелуй дементора…

2. Биполярное расстройство, как качели настроения от мании до величия…

3. Панические атаки, как внезапные приступы, фобии и иррациональные тревоги…

4. СДВГ, как потеря фокуса, когда невнимательность начинает управлять вами…

5. Синдром Аспергера, как погружение в себя, как форма аутичности…

6. Шизофрения, как гениальность и спутанность мысли одновременно…

7. Антисоциальные расстройства личности, как равнодушие к чувствам окружающих, как нравственное помешательство…

8. Пограничное расстройство, как непринятие личного пространства другого и, как неверное восприятие себя…

Если не будете себя обманывать, то в каждом заболевании вы узнаете частичку себя.

С УМА СОЙТИ! – расскажет о том, что счастье и психическое здоровье являются тонкими материями и в целом аномалиями. Счастье – это нетипичное состояние психики. А всё, что вы испытываете, более чем типично, более чем нормально, более чем человечно.

С УМА СОЙТИ! – это рассказ о том, почему вы не псих, почему вы со своими «тараканами» в голове ещё не находитесь в местах не столь отдалённых. Автор проведёт границу между нормой и симптомами болезни. Болезнь – это не что-то обособленное, ведь проживая долгое время с расстройством психики – это становится свойством личности.

Редкая книга, в русскоязычном пространстве подобных мало, однозначно рекомендую!

Это было познавательно для меня, как для нуба не в теме.

Важно помнить (и авторы сильно это акцентируют), что книгу написали не ученые и не врачи, а пациенты. И сразу же начинается работа с читателем в двух направлениях:
1) Русский читатель, в основной массе своей, считает, что нон-фикшн – это научный труд, сложный, глобальный и мало кому должен быть понятен – что является стереотипом ушедшей эпохи. Это совершенно неверное представление о нон-фикшине.
2) Современному русскому нон-фикшену, именно что понятному и простому (который популяризирует науку, а не являет собой непонятную научную диссертацию) в России лет пять с небольшим.

Нужно понимать с какими целями ты берешь читать эту книгу? Если ты специалист, то там делать нечего. Если же стало интересно, а википедии недостаточно – тогда добро пожаловать.

В название очень точно уместился смысл содержания книги:
1) С ума сойти! – рассматриваются психиатрические заболевания;
2) Путеводитель по психическим расстройствам – каждая глава – отдельное заболевание и книга скорее похожа на справочник;
3) для жителя большого города – именно изменение условий жизни, появления больших городов и современных методов поведения общества, позволяют проявляться новым психическим расстройствам.

Каждая глава работает по одной схеме:
1) Описание поведения пациента. Либо его личные записи, либо от окружающих болеющего. Взгляд на ситуацию изнутри.
2) Прояснение диагноза. Информация о заболевании. Статистика по заболевшим, и общественное поведение в адрес болезни.
3) Существующие методы лечения.
4) Резюме по главе.

Очень понравились резюме, это возвращало в начало главы и помогало заново переварить информацию.
Конечно же, в голове мало что из этого зафиксировалось. Тут нужно либо работать с этим каждый день, либо просто столкнуться в жизни. Для меня это было просто просветительской информацией в области психологии и психиатрии.

Так же, очень важна здесь последняя глава, которая раскрывает мифы и дает практический материал.

Все оказалось намного лучше чем я предполагала и благодаря этому поставила высокую оценку. Иногда ожидания вредят и портят впечатление о книге (когда ждешь большего чем там есть), но иногда бывает и наоборот, когда ждешь какого-то трэша, а попадаешь на хорошую книгу. Это как раз второй случай, я с большим скептицизмом бралась за книгу, а она оказалась достойной.

Авторы в самом начале подчеркивают, что не претендуют на глубокий анализ и супер достоверность и это тоже сыграло на руку, я подумала, что все будет очень поверхностно, но все не совсем так. В книге поднято множество важных тем которые тем или иным образом относятся к интимной сфере людей (а иногда и не людей). Конечно же если углубляться в нюансы, то книга вышла бы в десятки раз длиннее и занудней, это никому не нужно, поэтому действительно глубины искать не стоит.

Авторы поднимают важнейшие вопросы, дают очень много информации о проведенных исследованиях, иногда критикуют их интерпретацию, что очень правильно и часто заслужено. Часто параллельно с рассказом о мнении ученых на тот или иной счет объясняют почему важно критично относиться к их мнению по данному вопросу. Это отлично, сразу видно, что у людей научный склад ума, а не у всех писателей научно-популярной литературы он присутствует (а жаль).

Отлично, что есть информация о представителях ЛГБТ сообщества и даже о педофилах. Много статистических данных. Не много сказано о культуре и истории, что тоже очень важно и нужно. В общем книга отличная, поэтому могу ее рекомендовать любителям научпопа.

Восторг-восторг!
Замечательно написанная и великолепно структурированная книга, описывающая самые распространенные психические расстройства, встречающиеся в нашем обществе, которая ещё и призывает прекратить демонизацию-стигматизацию этих заболеваний. Здесь подробно описаны симптомы депрессии, биполярного расстройства, тревожных расстройств, синдрома дефицита внимания, синдрома Аспергера (высокофункциональная разновидность аутизма), шизофрении, антисоциальных расстройств и пограничного расстройства. Рассказывается о том, чем они вызваны и какие существуют методы лечения, чем опасны и как с ними жить. Оказалось, что во многих случаях при своевременном лечении возможен уход в устойчивую ремиссию, а некоторые расстройства считаются (не медицинским сообществом в целом, а отдельными учеными и носителями синдромов) даже не болезнями, а вариантом нормы, с которым просто надо научиться жить. Авторы описывают разницу в подходах к постановке диагнозов и лечению в разных странах, в основном, конечно, сравнивая Россию и Запад, а также рассказывают о развитии представлений о психических заболеваниях.
Прочитала книгу с большим интересом. Кое-что и ранее знала, но многое было и полезно нового. К тому же мне очень понравилось как устроена, в конце каждой главы представлено резюме написанного, которое помогает лучше разложить по полочкам прочитанное.

Психические заболевания до сих пор стигматизированы в обществе, несмотря на то, что по статистике от них страдает четверть населения. Эта книга доступным языком рассказывает о самых распространенных расстройствах психики (биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничное расстройства, синдром дефицита внимания, синдром Аспергера, шизофрения) и дает понять, что такие заболевания – это не про санитаров и смирительную рубашку (ну, разве что в отдельных случаях).

Как водится, “спасение утопающих – дело рук самих утопающих”: авторы этой научно-популярной книги прежде сами страдали от клинической депрессии. Видимо, отечественная медицина побудила их заняться самообразованием :) Книги, которые я читала раньше на эту тему, были написаны западными авторами и рассказывали о каких-то частных и довольно необычных случаях, так что многие вещи стали для меня открытием. Например, пресловутая “биполярочка” – это не ежедневные перепады настроения, а периоды гиперактивности, сменяемые периодами депрессии, которые длятся по ~полгода, а многие больные шизофренией переживают психоз только один раз в жизни.

Понравилось, что в начале каждой главы приводится пример, показывающий повседневную жизнь какого-либо человека и постепенное осознание того, что с ним “что-то не так”. Также в книге очень много примеров из поп-культуры, которые тоже помогают понять, что из себя представляет заболевание.

Авторы приводят огромное количество ссылок на научные статьи, комментарии специалистов и советы “какие законы почитать, прежде чем обращаться к психиатру в России” (sad but true). Приводится информация про причины заболеваний и про современные методики лечения (разумеется, в России и на Западе они различаются). Интересна мысль, что зачастую заболевания появляются из-за изменений в мозге, но при этом постоянное накручивание себя также может негативно повлиять на мозг.

Радует, что тема психических заболеваний и расстройств постепенно становится менее табуированной. По прочтении возникла мысль: “Как мало мы знаем о нашем мозге”. Многие лекарства были открыты случайно, как и связь между заболеванием и нарушением функции того или иного отдела мозга. Ученым предстоит сделать еще много открытий в сфере нейропсихологии)

Срываем духовные скрепы с моего блога, обсуждаем самую табуированную сторону человеческих взаимоотношений!
⠀
Хочу похвалить этот гид - емко, бодро и увлекательно описаны все аспекты сексуальных отношений, от того, как мы выбираем партнера и до будущего данного процесса.
⠀
Краткий экскурс в глубь веков позволяет понять, что раньше секс был важен с практической точки зрения - для продолжения рода.
Однажды и эта функция исчезнет за ненадобностью, ведь уже сейчас есть возможность никогда не сталкиваться с родовым процессом и стать счастливым родителем с помощью суррогатного материнства.
Вполне может быть, что наши потомки будут забирать своих детей с так называемых «фабрик» по их производству...
⠀
Получать удовольствие от секса давно не стыдно, мало того, мы не единственный биологический вид, имеющий такую возможность.
⠀
Дельфины-афалины практикуют даже однополые взаимоотношения, скажу больше - за отсутствием русалок, некоторые чересчур похотливые особи внаглую пристают к морским угрям!
⠀
Где берет начало сексуальное влечение?
Конечно, в головном мозге, и лишь он отдает команды периферийным органам немедленно приступить к сближению с выбранным объектом...
⠀
Готовьтесь, цифр в книге будет много! Несчастные студенты американских ВУЗов заполнили столько странных анкет, пересмотрели огромное количество эротических фильмов под наблюдением специалистов, дабы зарубежные коллеги смогли сделать выводы о нашем сексуальном поведении. Но в анкете можно и приврать, а студенты - довольно узкий срез любого общества.
⠀
Женщины - очень загадочные существа, с точки зрения понимания процессов, которые происходят в ее организме во время полового акта.
Средневековые исследователи прочесали всю репу до проплешин, силась озознать, почему неопытные девушки во время первого сексуального контакта имели неприятные последствия.
Сейчас же многие мужчины увлечены поиском мифической точки G не меньше, чем золотоискатели, разыскивая путь к легендарному Эльдорадо.

Многие факты преподнесены с достаточной долей юмора, например, вредно ли воздержание от секса или полезно глотать сперму, насколько нормально твое либидо и стоит ли сравнивать себя с окружающими.
⠀
Так же любопытно узнать, как мы выбираем партнера и насколько в этом помогает наследие далеких предков, почему девушек тянет на так называемых «мачо» и в то же время многие бегут от них, как от огня.
⠀
Рекомендую книгу для общего развития и как достаточно грамотный гид по всем аспектам сексуальных отношений.
Часть фактов были известны до знакомства с справочником, но он четко структурирован и в конце каждой главы есть емкие выводы по исследуемому аспекту человеческой сексуальности.

Если книга не оправдала ожиданий, черт его знает, в чем тут дело – в книге или в ожиданиях.

Авторы (обе журналистки) взялись рассматривать со всех сторон тему секса, и написали вот такой вот "научно-популярный гид" с незатейливым названием "Секс". Пробежались галопом по самым разным темам: почему мы хотим секса, почему люди изменяют, немножко физиологии, немного истории сексологии и размышления о том, что нас ждет в будущем. Признаюсь, на протяжении всей книги мой внутренний фуфлометр зашкаливал. Каждую тему авторы обрисовали в двух словах (очень поверхностно!), описали ряд крайне сомнительных экспериментов и сделали из всего этого безобразия необоснованные или слишком поспешные выводы. Для симметричности и иллюзии объективности добавили эксперименты и выводы противоположного лагеря, если таковые есть. Даже если они еще более сомнительные.

Это вообще типичная проблема журналистов, за это их ученые и недолюбливают. Нет критического анализа исследований. Все, что нашлось, пошло в дело. Провели эксперимент на мышках? Всего в одной лаборатории, и непонятно как? Ни одна другая группа ученых не воспроизводила подобные результаты? Ерунда какая, зато как эффектно будет в книге смотреться вывод, перенесенный на людей. Или был опрос-анкетирование малюсенькой горстки студентов? Да, конечно же, это самая репрезентативная выборка, чтобы делать выводы о причинах измен! Ну и так далее.

Я, конечно, немного придираюсь. Кое-где авторы действительно вставляли фразочки вроде «пока выводы делать рано, но похоже, что…» или упоминали, что «подобные эксперименты на людях пока не проводились, но…». Проблема, однако, в том, что такие фразы рядовым читателем игнорируются, через пару дней он будет помнить только эксперимент и суть вывода, сделанного авторами книги. И это тоже было бы неплохо, если бы авторы книги все-таки получше разбирались в теме. Намного-намного лучше.

Если подытожить, книга неплоха как сборник забавных исторических фактов. Дельфины мастурбируют живым угрем. В средневековье рукоблудство у мужчин считалось бОльшим грехом, чем поход в бордель, а лесбийские «игры» двух женщин так вообще невинная вещь. В эпоху Ренессанса считалось, что моча девственницы должна быть чистой, прозрачной и сверкать (интересно, сколько девушек провалили этот тест?). В Викторианскую эпоху считалось, что если жертва изнасилования забеременела, то никакое это было не изнасилование, а добровольный секс. В Ватикане возраст согласия вплоть до 1983 года был 12 лет. Ну и дальше в таком духе.
Если вы ничегошеньки не знаете по теме и все свои знания о сексе почерпнули из журнала Cosmopolitan, то, возможно, эта книга вам будет интересна. Но читайте с изрядной порцией скепсиса, пожалуйста.

Если вы смотрели лекции Роберта Сапольски о естественном отборе, то эта часть книги покажется вам детским лепетом. Если читали его эссе о влиянии генов, то понимаете, что почти целая глава в книге - ни о чем. Если вы читали "Тестостерон Рекс" Корделии Файн, то увидите тут много исследований и мыслей, которые Корделия в пух и прах разнесла у себя в книге. Если читали Эмили Нагоски "Как хочет женщина", то вряд ли найдете здесь много нового о женской физиологии, анатомии и даже психологии. Если читали Франса де Вааля, то все куски о сексуальном поведении животных тоже покажутся жутко недоработанными. У Эстер Перель увлекательно и глубоко рассмотрена тема измен, а тут - анкетка студентов и пара сомнительных генетических открытий. И так практически с каждой главой, везде что-то "не то"

А вот за обложку хочется пожать руку дизайнеру. Обложка просто в яблочко!

Тот самый случай, когда вся рецензия емко и четко укладывается в один фразеологизм, уже использованный в отзывах других читателей - галопом по европам. Слишком поверхностно.

Читателя честно предупреждают с самого начала - девушки-авторы собрали всего по чуть-чуть и выложили такую общую мозаику из разных фактов и исследований, изложив узнанное доступным простым языком. Вроде все верно предупредили, но, учитывая содержание, я не совсем соглашусь.

А по содержанию книга, по моему сугубо личному мнению, для юниоров. Для ребят, вступивших в тот самый период полового созревания, активно интересующимся всем, что так или иначе связано с сексом и удовлетворением. В свои недавно отмеченные тридцать лет я не открыла в издании ничего для себя нового, кроме пары последних глав с интересными размышлениями о будущем человеческого секса. Описанные практики, статистика, исследования - в чертогах моего разума пара полок знаний просто приобрели подпись автора (все равно на имена память плохая, скоро выветрится).

Однако для юниоров речь книги все же пресыщена специальными терминами. Такие слова, как прелюдия, генетика или моногамия, конечно, известны нам со школы, а как быть с терминами из нейробиологии, например? Названия гормонов, определения участков мозга, словарь психиатрии и психологии. Большую часть использованной терминологии лично я изучила в институте на гуманитарном факультете. Не все юные читатели поймут данную лексику, плюс в своем желании быть ближе к читателю авторы разбавляют ученый вокабуляр современным языком, что создает не самое приятное впечатление.
Если не отвлекаться от темы, это не мешает. А что может быть интереснее секса?

Что меня действительно отвлекало от чтения - бесчисленные скобочки (кстати, такие скобки, разбивающие предложение пополам, часто мешают сосредоточится на самом этом предложении и невовремя переключают внимание) и отступления, противоречащие обещанному "кстати", заставляющие снова и снова перечитывать текст, пытаясь составить из разбитых кусков единые фразы. А нонфишку, не имеющую связного сюжета, в отличие от художки, и так тяжеловато читать, вникая в суть объясняемого и разбираемого предмета.

А здесь обещанные скалки-колотушки, они же - дополнительное задание марта долгопрогулочников.

На самом деле об истинном содержании книги можно догадаться ещё на этапе введения. Авторы обещают:

…гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу.

…широкий спектр тем – от нейробиологии либидо и споров вокруг точки G до того, почему домохозяйки средних лет охотно смотрят гей-порно.

А так же сообщают, что поскольку они простые журналисты (!), то и в науку углубляться не будут.

В итоге, никакой это не нон-фикш, а обычная развлекательная литература. «Гида по человеческой сексуальности» даже не ожидайте: это больше похоже на оглавление с кратким планом. «Широкий спектр тем» присутствует, правда, раскрыты они поверхностно – с добавлением пикантных исторических фактов из сексуальной жизни наших предков или животных. А порой – и современников.

Из научного – результаты сотни опросов, которым и верить-то особо не следует. В большинстве случаев это подчёркивают и сами авторы:

По ответам мужчин оказалось, что гетеросексуальные американцы старше 18 за год использовали примерно 1,6 млрд презервативов Гетеросексуальные женщины той же возрастной группы за тот же период использовали 1,1 млрд презервативов. Кто же говорил правду? А никто: согласно экономической статистике, в США продаётся не больше 600 млн презервативов в год.

И их настолько много, что, по ощущениям, занимают половину объёма книги и вообще не запоминаются.

В общем, труд написан в лучших традициях журналистики: привлекающий внимание заголовок, шокирующие или пикантные, по мнению авторов, факты, сомнительная доказательная база, лёгкий фамильярный стиль. И, конечно, куча англицизмов, что в наше время считается модным: маскулинные мужские лица, паттерны, кинк, лонгитюдные исследования и т.д. И, кстати, присутствует реклама порносайтов и сайтов знакомств – их адреса прописываются. А в одной из глав заботливые авторы не только посылают читателя посмотреть на упомянутый ими вид оргазма на определённый порносайт, но не ленятся даже указать раздел (ну а вдруг читатель английского не знает, только англицизмы).

Хотя, может, зря я её заклеймила развлекательной. Вспомнился случай: знакомая на полном серьёзе утверждала, что если не заниматься регулярно сексом, заработаешь кучу болезней. Кто знает, может, она верила и в чудодейственный омолаживающий эффект спермы…

Как говорится, на каждую книгу найдётся свой читатель.