2. Они поддержат ваши кости и суставы. Суставы часто «...➤ MyBook

Цитата из книги «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей»

2. Они поддержат ваши кости и суставы. Суставы часто «летят», потому что мышцы – это не факультатив и эстетика, а стабилизация и страховка. Это эволюционный фактор, пока еще не ставший рудиментом. Возможно, выработается медузообразный тип «офисный планктон», но на это нужны тысячелетия. Пока еще человек без мышечной ткани чувствует себя очень плохо.
30 января 2024

Поделиться